Когато толерансът към течности е добър, вече можем да приемаме обезмаслени бульони, чай и т.н. Тогава ще е време да преминем към твърдата диета, т.нар стягаща диета.

Добре е да се има предвид, че човекът често е грешен, много уморен и без никакво насърчение. Ще трябва да започнем с някаква мека храна, приготвена без мазнина, която няма фибри и в малко количество. Най-подходящите ястия са: бял ориз, супа от юфка, варен картоф, скара или варено пиле или риба, варена шунка, настъргана ябълка без кожа, варени или печени, банан и т.н. Можете да включите и някои натурални кисело мляко без добавени плодове или зърнени култури. И продължете с добра хидратация.

След като тази фаза премине, тя има тенденция към нормалност и се въвежда влакно, малко или малко, за да види как се чувства. Винаги по прогресивен начин, без бързане и оставяйки накрая най-агресивните храни като цели зеленчуци, салати, сурови плодове, пълнозърнести храни и мляко.

При хранене на пациента, страдащ от диария, е важно да се има предвид, че:

  • След диария често се наблюдава запек, което не е така. В червата е произведена клизма и тя ще се върне към нормалното. Ако бързаме и приемаме твърде много фибри, това докоснато черво може отново да се повтори.
  • В диарийните процеси, поради водния поток, изместен към края на червата, флората, която обитава дебелото черво, изчезва до голяма степен, когато се дърпа от диарията. За да замените тази флора, добре е да приемате кисели млека. Ако те имат повече микроорганизми, те ще бъдат по-ефективни, но всяко кисело мляко, което се нуждае от студ за неговото съхранение, има микроорганизми в интериора, които го правят пробиотична храна, т.е.

Valagro - видео презентација (Септември 2019).