Основната полза от миофасциалното освобождаване е, че чрез запазване на фасциална система в добро състояние и без ограничения, причинени от миофасциалните тригери, мобилността на нашето тяло ще бъде оптимална и затова ще работи по-добре. Това обяснява Алваро Герреро, физиотерапевт и съдиректор на Медицински и рехабилитационен център Premium Madrid, който също изтъква, че "чрез премахване на фасциалните ограничения увеличаваме мобилността на всички телесни тъкани, постигайки по-голяма подвижност на ставите и по-добра циркулация от всички телесни течности. "

Всичко това става, на свой ред, както казва Герреро, че получавамеелиминират токсините които остават натрупани между различните фасциални слоеве на нашето тяло. " Ето защо, миофасциалното освобождаване постига други допълнителни ползи, свързани със задържане на течности, лоша циркулация на кръвта или целулит.

И по думите на физиотерапевта от Premium Madrid, "Ние се стремим да хармонизираме движението на всички тъкани, които съставляват нашето тяло".

Също така, причината за елиминиране на миофасциалните тригери намаляване на локализираната болка и печелят в качеството на живот.

И не можем да забравим, че помага за запазването и подобряването на правилното поза на тялото, така че е представено като добро оръжие за предотвратяване на наранявания и физически проблеми, които се приписват на постоянна, неправилна и вредна поза както в покой, така и в движение.

Терапията за миофасциално освобождаване е подходяща и за хора с различни заболявания, като фибромиалгия, лупус, склеродерма или ревматоиден артрит.

Противопоказания за миофасциално освобождаване

Както при много други терапии, не всеки може да извлече полза от миофасциалното освобождаване и има някои Противопоказания, Винаги трябва да се свържете с медицински специалисти или физиотерапевти, които са най-подходящи за оценка на патологиите на всеки пациент, но по принцип хора, страдащи от аневризми, фрактури, треска, тумори, инфекциозни заболявания, напреднал флебит или жени, които са в първия триместър на бременността трябва да се въздържат от следване на тази терапия, според Álvaro Guerrero, на Premium Мадридски център.

Лугата и лечебната кал - ползи и вреди (Септември 2019).