на онлайн психотерапия има големи ползи в лицето, защото голямата помощ, предоставена от психолози и специалисти, се присъединява към предимствата на комуникационните технологии, като скоростта в момента на получаване на отговор. Резултатът е ефективно лечение с по-достъпни консултации, което осигурява много по-продължително чувство на подкрепа. Д-р Хуан Моисес де ла Серна, съветник на Ifeelonline, платформа за терапия за съобщения, ни разкрива какво ползи от онлайн психологията:

  • По-голям обсег: Много повече хора имат достъп до тази терапевтична опция, отколкото консултация лице в лице. Например, можете да се свържете с хора с намалена подвижност които не могат да се движат, пациенти с психологически проблеми, които не могат да напуснат дома си, хора, живеещи в селски райони с труден достъп до центрове, хора с по-малко ресурси и хора, които се чувстват заклеймени или срамуват да присъстват на сесия лице. Хората с проблеми със слуха също могат да се възползват от тази система.
  • анонимен: В повечето онлайн терапии лечението се извършва анонимно, така че пациентът има склонност да изразява чувствата си по-добре, като изоставя несигурността си, по-искрено, без страх или срам. По този начин резултатите от сесията се подобряват.
  • По-голямо проследяване: пациентът може да предаде информация на своя психолог по всяко време, така че всяко съмнение или събитие, което се случва с него, свързано с неговата терапия, може да го покаже незабавно на специалиста, и това ще му даде ключовете да се справи по-бързо.
  • Най-ниска цена: цените обикновено са по-ниски от сесиите лице в лице, тъй като не е необходимо да се добавят разходите, произтичащи от психологическия център. В допълнение, пациентите също така спестяват разходите за пътуване.
  • Обща преценка: Тъй като не е нужно да пътувате и можете да го направите по всяко време, не се нуждаете от разрешително за работа или трябва да давате обяснения за отсъствието за няколко часа на вашите роднини.
  • Специално за младите хора: Технологията е нещо, с което младите хора се справят много добре, защото са израснали с нея, така че тази форма на терапия може да бъде по-привлекателна и по-удобна от конвенционалната и губи страха от помощта на психолог, когато има нужда от нея.

How to practice emotional first aid | Guy Winch (Октомври 2019).