Има родители, които имат емоционална зависимост от децата си, и от своя страна, като имат такова поведение на емоционално ниво, те също така правят децата си зависими. Кога се случва тази ситуация? когато родителите проектират мечтите си върху децата си, забравяйки, че имат право да избират собствената си съдба.

От друга страна, емоционалната зависимост се проявява и когато е причинена от изнудване или манипулация. Например, овдовял човек също може да запълни тази празнина с прекомерна привързаност към децата си. В случая с тези родители, които прекомерно защитават децата си, има и болна зависимост, защото е важно да се вярва, да се делегира и уважава пространството на другите, така че те да могат да се учат от собствените си грешки и да станат след падане. В противен случай едно дете ще бъде вечен Питър Пан, който не е израснал, защото няма практически опит в живота. Научете се да подкрепяте децата си, без да вземате решения за тях.

Как да се ограничи зависимостта от родителите към децата

Какво може да се направи, за да се ограничи емоционалната зависимост, която един родител може да почувства към децата си? Синдромът на празното гнездо засяга особено онези хора, които са превърнали сто процента в грижата за децата си, оставяйки настрана други важни области на живота. Ето защо е по-добре да се вземат предпазни мерки, преди да дойде това положение. Можете да се запишете за курс по тема, която ви харесва, да търсите професии в ежедневието си, да включите децата си в домакинска работа, за да има равенство.

За да се сложи край на всякакъв вид емоционална зависимост, си струва да направите следното упражнение: напишете на празна страница всички отрицателни точки, че имате такава степен на ангажираност с друг човек. Зависимостта не е лоша, тя е само когато се случва по екстремен начин. Тоест, по същество, на социално ниво, ние всички зависим от всеки, доколкото човешкото същество е социално по природа и е родено интегрирано в лоното на семейството.

Също така е удобно да бъдете възприемчиви и отворени за конструктивна критика от други. Обикновено, в ситуация на зависимост, човек се фокусира само върху някого и пренебрегва връзката с другите. Поради тази причина обичайното е, че в даден момент някой от околната среда изисква повече внимание. В този смисъл е по-добре да избягваме острата критика и да изберем утвърдително утвърждаване от типа: „Липсваш ми, искам да ме имаш повече предвид, защото бих искал да прекарвам повече време с теб“. Привързаността винаги е най-добрата формула за достигане до сърцето на другите, от друга страна, укорът не е положителна алтернатива.

Тревожното дете - практики за родители - МИЛЕНА МАНОВА (Септември 2019).