на онлайн сесии за психотерапия Те са много удобни и ефективни, защото могат да се правят по всяко време и по всяко време, само трябва да имате смартфон или компютър под ръка. Като оставим настрана техниката на вечни консултации чрез електронна поща, ще се съсредоточим върху най-използваната и процъфтяваща онлайн терапия в последно време, техниката чрез чат или текстови съобщения. След повече от 20 години от създаването си в Съединените щати, с повече от 300 фирми, предлагащи тази услуга в мрежата, тя започва да се прилага в Испания от стартиращите фирми като IFeel.

При този тип терапии пациентът и специалистът могат да се срещнат свързани едновременно, което прави заседанието, когато са се съгласили. Това е синхронната система. Има и възможност за изпращане на съобщения до професионалиста по всяко време, като отделите време, което искате да напишете и добавите нови детайли по-късно, ако желаете, знаейки, че психологът ще отговори възможно най-бързо след анализ на проблема, като осигури най-доброто възможна възможност да се изправи пред нея. В този случай говорим за асинхронна терапия. За да започнете да използвате тази среда, специализиран психолог анализира положението на потребителя и се обръща към съответните специалисти в платформата, като по този начин ще се получи персонализирано лечение с по-добри резултати.

Следователно, това е начин да се чувствате почти непрекъснато от професионалист, който следва внимателно вашия случай и предлага подкрепа, когато имате нужда от него. И това е, че терапията с помощта на чата прави възможно да се разговаря всеки ден с експерта, а не само един час седмично, два пъти седмично или месечно, както се случва в повечето терапии за лице.

Разговорите между професионален и пациент се правят чрез чат и времето за отговор е значително съкратено, така че бързина Той заменя лице в лице, без да губи качеството и професионализма на услугата. Д-р Хуан Моисес де ла Серна, психолог и съветник на Ifeel, предупреждава за важността да се провери дали професионалистите, които са от другата страна на екрана, са правилно регистрирани в Официалната колегия на психолозите, иначе терапията Тя ще бъде безполезна и измамна.

Много лични срещи се правят от лекари, които използват тестове като инструменти в терапиятанещо, което може да се използва и в онлайн сесии без проблеми. Това е възможно благодарение на нарастващия брой стандартизирани въпросници, които могат да се прилагат виртуално, без да се губи информация или валидност в отговорите.

Накратко, ако имате интернет и емоционален проблем, партньор, сексуално или безпокойство, които искате да адресирате в удобна, анонимна и почти незабавна, психологическа терапия онлайн може да ви помогне да я решите.

Семейная терапия: системный подход (Ноември 2019).