Как може преодолейте автобоячката? Първо, спрете да бъдете най-големият ви враг. Ако забележите, че в крайна сметка сте изтощени през целия ден, като имате вътрешен диалог, пълен с отрицателни стойности за себе си, вашия капацитет и илюзиите ви, тогава бъдете нащрек, защото убивате творчеството си.

Когато идеята дойде на ум, не я изхвърляйте незабавно, запишете я в тетрадка, развийте я и си дайте време да решите какво искате да направите. Поискайте мнение от доверен приятел, на някой, когото познавате, който иска най-доброто за вас. Истинските илюзии, както казва Платон, винаги се срещат в разговора между двама приятели, защото умът достига до светлината, истината на идеята.

Зад страха има причина, която я предизвиква. Когато тази причина дойде да парализира живота на човека от време на време, т.е. когато виждате себе си в подобни ситуации по различно време в живота си, тогава дойде времето да погледнете вътре в себе си, за да знаете наистина какво е това, което ви плаши толкова много, В този случай може да е положително да имаш подкрепата на треньор, за да направиш коучинг процес, или да отидеш при психолог, за да направиш терапия.

Който иска да пътува в живота си, пътят на сигурността никога няма да достигне истинските мечти на сърцето си

С помощта на професионалист е важно да се избегне autoboicot, тъй като целта е да се направят промени в живота на субекта, В противен случай, ако някой не прави промени не може да очаква различни резултати, и ще продължи да потвърждава още веднъж чувството си за провал.

За да излезете от autoboot, трябва да проучите различни пътища, търсене на различни планове за действие постигане на цел; рискувайте, защото успех чрез успехКойто иска да премине през живота си път на сигурност, никога няма да достигне истинските мечти на сърцето си. Несигурността винаги е в началото на пътя, но съмнението е ясно. Ако бойкотирате, не си давате възможност да живеете.

Спрете да задавате въпроси постоянно за всичко и да се движите актове, Постоянните въпроси засилват несигурността. Създавайте нови навици в живота си. Дайте си награда всеки път, когато сте направили малка крачка.

Един от ключовете, за да се избегне автобояч, не е изолиран от другите.

Страхът от успеха е човешки, защото зад този страх има световъртеж от падане след достигане на слава. Това означава, че поддържането на успех предполага и отговорност. Въпреки това, той живее ден за ден, фокусиране върху настоящетои помнете, че сте силен човек и сте способни да станете отново след падане. Погледнете към миналото и ще видите, че сте го направили повече от веднъж.

Обградете се с хора, избягвайте изолация, споделете живота си с другите, защото страховете са релативизирани. Използвайте чувството си за хумор, за да осъзнаете, че успехът и неуспехът са относителни, важното е вие ​​и вашето щастие.

Ивет Лалова: Диабет тип 2 може да се избегне със спорт (Септември 2019).