на Болдо Това е дърво, от което всички негови части могат да се използват, за да се възползват от неговите свойства, както листата, така и кората на дървото и, разбира се, плодовете му, които могат да се консумират както сурови, така и варени. Открийте как можете да подготвите болдото и да отидете на най-подходящия за вас.

Най-честият начин да се вземе това растениевливане, За да се подготвиBoldo чай Просто използвайте няколко супени лъжици сушени листа, които ще се влива във вода. За да се подготви, на огъня ще се постави тенджера с литър вода вътре. Точно преди водата да започне да кипва, ние ще сложим сухите листа от болдо и ще врим около три минути.

След изтичане на определеното време ще изгасим огъня и ще покрием контейнера с капак или с кухненска кърпа, оставяйки го да си почине още две минути. След като се уталожи, ще натоварваме инфузията, за да избегнем остатъците от листата и ще бъдем готови да сервираме и пием.

Болдо чайът се приготвя с изсушени листа на това растение, което ще се влива във вода.

В допълнение към възможността за извършване на инфузии, често се среща boldo в други видове презентации, така че всеки да може да запази своите свойства, като например,капсули илиетерично масло.

Във всеки случай и за да се избегнат ненужни рискове,доза препоръчва се - както за инфузии, така и за капсули и капки за масло - да се предписва от медицинския специалист, който препоръчва употребата им, защото трябва да помним, че неговите ефекти могат да бъдат вредни, ако се консумират в големи количества.

СУТРЕШЕН РИТУАЛ? - КАК ДА ПРИЕМАТЕ И ОБИЧАТЕ СЕБЕ СИ! (Септември 2019).