на джинджифил Тя може да се приема в различни презентации, а именно: пресни, сухи или прахообразни. Обикновено най-често срещаният начин за приемане е в инфузии. За да приготвим тази инфузия, ще използваме един литър вода и парче корен, а след като кипнем водата, ще включим джинджифила и ще го оставим да почива за около 3 или 4 минути, след което се подслажда с мед и напитки. Също така често се добавят лайка, портокал или лимон към инфузиите на джинджифил.

Други презентации на джинджифил са етерично масло, сок или капсули, В случай на масла, тъй като концентрацията е по-висока, 9-дневните капки, разделени на три дози, не трябва да се надвишават. Както и при капсулите, обичайно е да се приема на всеки 8 часа, стига медицинският специалист да го контролира и да определи периода от време, в който да го приеме.

Що се отнася до кухнята, тази подправка може да се използва по много различни начини. От салати за подправки до подправки и, разбира се, съставка, която никога не може да липсва при приготвянето на ястия с азиатски допир.

Една от тайните на докосването на джинджифил, когато се използва в кухнята или при приготвянето на инфузиите, е свързана с момента, в който го включим в блюдото или инфузията, която приготвяме. Ако го направим в началото на готвенето, това ще даде по-гладък вкус, а ако се направи в края, ефектът ще бъде обратното.

Д-Р Папазова - свойствата на джинджифила (Септември 2019).