Минават тези шест седмици карантина - Индикативен период от време, който ще зависи от всеки отделен случай, вероятно лекарят ни дава зелена светлина, за да продължим с търпение сексуален контакт, но жената претърпява различни промени, както физически, така и психологически, които трябва да бъдат взети под внимание при подобен случай. Всеки човек и всяка история са различни и ритмите варират в зависимост от обстоятелствата, но като цяло е важно да се вземат предвид следните фактори и физически и психологически промени, които могат да повлияят на секса след раждането:

Физически аспекти

  • Генитална чувствителност: първата жена може да изпита някакъв дискомфорт по време на полов акт. Това е нормално, стига да не са особено болезнени, постоянни или да се забелязва кървене по време на или след тях. Ако това се случи, не се колебайте да се свържете с Вашия лекар.
  • Хормонални промениСлед раждането се наблюдава намаление на естрогена и повишаване на пролактина, което може да доведе до намаляване на сексуалното желание и известна вагинална сухота. Тези хормонални промени са преходни и с течение на времето нивата на хормоните ще бъдат регулирани.
  • Умора и липса на енергия: грижата за бебето изисква много усилия и инвестиране на дълги часове, които много пъти са откраднати за сън. Следователно сънят може да стане ваш приоритет, когато имате възможност, драстично да намалите сексуалния си апетит. За да я противодействате, се възползвайте от всеки свободен момент, за да спите или почивате, и по този начин да запазите време и за интимност с партньора си.

Психологически аспекти

  • Страх от болка: идеята за поддържане на сексуални отношения с проникване отново може да доведе до някаква нервност и страх от дискомфорта, който това може да причини, като по този начин се избягват интимните срещи. Затова е важно да имате търпение и да започнете малко по малко.
  • Тревожност или депресия: Възможно е да изпитате преходни чувства на тревожност, депресия (известната следродилна депресия), или смесица от смесени чувства към допускането на новата роля, пред която се изправяме. Ако тази ситуация се удължи, трябва да се консултирате с лекаря, за да ви помогне да го разрешите.
  • Ниско самочувствиеСлед раждането тялото на жената претърпява някои промени, които могат да я накарат да се чувстват по-малко привлекателни и да създават всякакви несигурности, които блокират желанието й. Ако се чувствате желани и обичани от партньора си, ще бъде по-лесно да преодолеете този етап.
  • внимание фокусирани: бебето монополизира цялото ни внимание, което понякога може да ни накара да пренебрегнем отношенията си по определен начин и да направим нашите интимни отношения по-малко естествени, било поради страх от безпокойство на детето, или защото тяхното присъствие ни преодолява. Знаете как да организирате и да се грижите за бебето като „нещо от две“, са ключовете, така че никой не се чувства изключен.

Dominion (2018) - full documentary [Official] (Октомври 2019).