когато София Фурние Той отвори блога си преди две години („А мама, която разхлаждава“), вероятно не си въобразяваше, че и той ще напише книга. Тя започва в майчинската блогосфера с намерението да се опита да предаде от своя професионален и личен опит как майчинството и работата могат да бъдат комбинирани в настоящия ни ритъм на живот, като се грижи за всеки друг тяло и душа "да бъде добре" със себе си. Тези първи стъпки доведоха до това специалист по пренатална диагностика и високорисково акушерство да публикува в началото на март - Аз ще бъда мама. Какво сега? (Редакционна Планета, 2017), книга, в която той разглежда мултидисциплинарно какви са бременност и раждане, "Написах книгата, която съм пропуснала по време на бременността си", казва той, защото в това майчинство в края на краищата всички ние имаме едни и същи повтарящи се притеснения и никога не боли да се чувствате придружени по пътя. Още по-добре, ако този, който ни съпровожда, ни показва своя личен опит и от него можем да вземем общи моменти.


Разкажете ни за последната си книга. Какво ще намерим вЩе бъда мама. Какво сега?'?

Това е различна книга за бременността и грижата, която бъдещата майка трябва да поеме в тази красива сцена. Защо е различно? Е, защото не е типично ръководство, което да предоставя информация за това какво ще се случва седмица след седмица, но това е по-скоро мултидисциплинарен подход на това, което включва бременността и раждането. Има много интересна информация, подправена с малко хумор и смесена с моя собствен опит като майка. Всъщност, аз написах книгата, която пропуснах по време на бременността си, като се възползвах от страстта си към професията си, от акушерството, добавих към опита, който имах като майка. Започнах с блог, мама, която е развалена преди две години, в която исках да преведа това, моя личен опит като майка, моя професионален опит като гинеколог, и убеждението си, че е важно да се грижа за тялото и ума. същото. В резултат на този блог, сякаш въпрос на син ми, тази книга, която ме радва, се ражда.

Майчинската блогосфера може да бъде място на облекчение за много майки и бащи. Също така приятно място, където не се чувствате сами по този път на майчинство и бащинство. Днес ли отглеждаме и обучаваме по-самостоятелно от всякога?

По мое мнение изобщо не; ние вдигаме много повече в общността, отколкото преди. Днес децата отиват до магазина в много по-млада възраст, отколкото ние, вероятно защото обстоятелствата ни сега са различни от преди (и двамата родители работят и няма много алтернативи); и не само това, но също така са склонни да посочват извънкласни дейности, да ги отвеждат в стаята за игри или уроците по плуване. С други думи, имам чувството, че правим много неща, така че децата ни да са в група, така че те да се социализират и да бъдат стимулирани. В допълнение, социалните мрежи в този смисъл вярват, че играят положителна роля, защото позволяват споделяне на опит и интересна информация сред родителите с общи интереси.

Социалните мрежи позволяват споделяне на опит и интересна информация между родителите с общи интереси

А майките ... винаги имаме приятел "обвиняваме", летящ над нас. Защо мислите, че сме „наказани” от майките?

Защото все още не сме приели, че не сме итеилиperwoman, и ние искаме да достигнем всичко. Искаме да се занимаваме с грижата за децата си 100%, да работим на 100%, да отделяме време за нас, за нашия партньор ... Всичко не е достигнато. Мисля, че трябва да се научим да делегираме, да приемем, че навсякъде не можем да бъдем и ако е необходимо, да излезем малко от този наш свят, който се превръща хиляда на час, да се отпуснете, да се съсредоточите върху това, което наистина ни изпълва, и да се върнете към Изкачи се на вихъра на ежедневието, когато се чувстваме подготвени. Живейте движението бавна мама; Разбира се, да.

Жените трябва да се научат да делегират и да приемат, че навсякъде не можете да бъдете

Имате две деца, на възраст 5 и 7 години. Какво значи за теб да станеш майка?

Открийте какво е безусловната любов, любовта с главни букви, гордостта, че тези две малки хора растат, оформят техния характер и личност. Но също така страхът, страхът от това дали ще се справя добре, страх от това дали ще страдат от нещо, което няма да мога да открия, страх, че няма да им се случи нищо, което наистина ще ги нарани. Когато обичаш някого толкова много, просто искаш да го направиш добре, да им бъдеш подкрепа, тяхната препратка, така че когато излети от гнездото, те винаги искат да се върнат, винаги да чувстват, че майка им ще бъде там за всичко, което искат.

Основни грижи на родителите

Вие сте гинеколог и предполагам, че поради вашата професия ще сте живели много вдъхновяващи ситуации.Какво мислите, че това, което тревожи най-настоящите майки и бащи, когато пристигне бременността?

Е, мисля, че това е много обща загриженост и в същото време много логично: искаме всичко да върви добре; добре, като цяло. Искаме при бременността да не възникнат никакви проблеми и че доставката се извършва без инциденти. Ако след това отидем малко по-подробно, има проблеми, които се появяват постоянно в консултацията: какво може да се яде и какво не е бременна, как да се предотврати или разреши стрии, и съмнения или страхове за кърменето и деня на раждането (" Как ще разбера дали съм в раждането? ”,“ Как ще бъде моментът на раждането? ”,“ Ще боли ли? ”....).

80% от пациентите, когато дойдат на следродовата консултация, ми казват, че трябва да поискат намаление на работното време, или преместване в компанията, или отпуск ...

Много ли се притесняваме за този жизненоважен момент в кабинета на лекаря?

Мисля, че в консултацията не ставаме толкова нервни, че го правим повече в ултразвуковите сканирания или по-късно в стаята за доставка. При консултацията, ако можем да установим отношения на доверие с гинеколога, посещението обикновено е приятно. Основното е, че се доверявайте на лекаря, да се осмелявате да питате всички съмнения, които могат да възникнат. Моят съвет? Напишете списък с въпроси преди всяко посещение, за да не оставите нищо в мастилницата.

Въпреки че всяко семейство е организирано или мисли по един или друг начин, сигурно има общи проблеми. Приличаме ли на всички родители повече, отколкото си мислим?

Разбира се, ние изглеждаме много повече, отколкото си представяме. В крайна сметка, това е много просто: всички искаме най-доброто за нашите деца. Най-голямата ни грижа е вашето щастие и вашето здраве, без колебание. Ето защо, когато виждам атаки или състезания в социалните мрежи между майки или бащи, които защитават различни образователни позиции или се грижат за децата си, дълбоко в себе си тъжен съм. Ако всички искаме най-доброто за нашите деца, ние не се включваме в начина на правене на тези съседни врати. Нека да потърсим повече точки на обединение и да забравим тези, които ни разделят.

Никога не можем да бъдем радикални, като съветваме родителите как трябва да хранят бебето си или как да ги накарат да заспиват

Какъв съвет никога не бихте дали на родителите, които току-що са имали дете?

Мисля, че никога не можем да бъдем радикални, като съветваме родителите как трябва да хранят бебето си или как трябва да го направят, за да ги накарат да заспиват. Спането и храненето на нашите деца е това, което най-много ни тревожи, когато те са бебета, и всеки от нас ще се опита да направи нещата по най-добрия възможен начин. Така че, в най-добрия случай, предлагайте или дайте някакъв трик, който е работил за нас, страхотно, но никога не се опитвайте да наложите нашите начини на правене. Има хиляди начини да бъдеш добра майка!

Всяка препоръка, която бихте дали на тях?

Опитайте се да спите и почивате много, по време на стрес или смазвайте опитайте да не плащате с партньора си, а понякога е добре да отидете на кратка разходка без бебето, сякаш за да видите, че светът остава същият, дори ако за вас промениха радикално. И първите седмици след раждането на бебето посещения у дома трябва да бъдат само доверие хора, хора, за да ни помогне, да предоставят. Това са седмици, за да се адаптираме към новия живот и трябва всичко да е лесно около нас.

Трудна задача за съвместяване на професионалния и семейния живот

В блога си казвате, че сте започнали да пишете, за да опитате да пренесете от професионалния си и личен опит как майчинството и работата могат да бъдат съчетани в настоящия ни ритъм на живота, без да пренебрегвате тялото и душата. Трудна задача, но не и невъзможна?

Вярвам, че това не е невъзможно; всичко в този живот е въпрос на равновесие и всеки от нас трябва да може да намери своето. С други думи, вярвам, че животът е като игра на покер, в която трябва да се опитаме да направим всичко възможно с картите, които сме играли. Ако имаме много взискателна професия поради предмета на графиците, но от друга страна, това е работа, която сме страстни, безсмислено е да се оплакваме цял ден. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се замислите колко харесвате работата си, колко ви струва да стигнете дотук, и да направите всичко възможно, за да намерите качествено време, което да споделите със семейството си. С добра организация всичко може да бъде постигнато; винаги приемаме, че съвършенството и идиличната ситуация не съществуват.

Трябва да направите всичко възможно, за да намерите подходящо време за споделяне със семейството си. С добра организация всичко може да бъде постигнато; винаги приемаме, че съвършенството и идиличната ситуация не съществуват

Помирението е едно от работните котки на днешните родители. Може ли наистина да се помири, или е утопия?

Съвместяването днес с работните графици, които имаме у нас, е много сложно. Бих казал, че около 80% от пациентите, когато дойдат на следродовата консултация, ми казват, че трябва да поискат намаление на работното време, или преместване в тяхната компания, или отпуск, и така нататък. Ясно е, че с отпуск по майчинство от 16 седмици, а след това и с няколко работни дни, които са вечни, помирението е трудно.Трябва да започнем с удължаване на спада, а след това да позволим на няколко години самоуправление на работното време, да постигнем удовлетворение както на служителите, така и на компанията, защото един щастлив работник изпълнява много повече от един претоварен или стресиран; това е ясно.

И как София Фурние съчетава професионалния, семейния и личния си живот?

Като се има предвид, че живея сам с децата, че имам 24-часова охрана и доставки по всяко време на деня и че работя по две следобед седмично до много късно, има моменти, когато имам чувството, че не стигам до всичко, ясен. Но трикът, който мисля, е да се възползваме от времето, с много жертви и организация. За работата си имам нужда от кенгуру, за да спя у дома през седмицата, което е моята дясна ръка, нашият ангел. Децата го знаят; без него ние сме загубени. И какво щях да направя без майка си? Е, истината е, че не знам; там тя трябва да им поглези следобедите, които работя до хиляда, да отида да ги търся, когато възникне непредвидено нещо и да им дам онова усещане за „позната любов“, когато не съм. И тогава? Спя малко, работи в блога и книгата, когато децата спят, блокират ми два следобеда седмица за тях и се наслаждавам на нашето време заедно в почивните дни.

Ремонт на фурни по домовете в София (Октомври 2019).