Нашата възраст и следователно тази на нашите кожа, определя голяма част от насоките на нашата лична хигиена. Адаптирайте нашите навици баня или душ за нуждите на всеки етап от живота това е основната стъпка за правилна хигиена и здраве на кожата.

бебе

Те имат по-фина кожа и защитната им система е все още незрела, затова те изискват специално внимание към температурата на водата на ваната и не превишават нейната продължителност, тъй като това би отслабило крехката липидна мантия. Само външната част на ушите трябва да се почисти с влажна кърпичка, а тампоните да се използват за изсъхване на гънките и никога за вътрешността на ушната мида, тъй като те тласкат восъка навътре. Не е необходимо да се къпе бебето при всяка смяна на пелените; Почистването може да се извърши с влажна гъба или кърпички за еднократна употреба. След това трябва да изсушите гениталиите си отпред назад, а останалата част от тялото внимателно, преди да приложите защитен мехлем.

деца

Кожата му е още по-крехка и незрела, отколкото на възрастен. Обикновено правят порязвания и малки рани, за които трябва да се погрижат, за да не се заразят. Те не трябва да прескачат банята или ежедневния душ, защото, в допълнение към обичайната мръсотия, те са склонни към разпространение на вируси в училищата. Това е етап, в който трябва да ги научите да носят правилната хигиена, както в душ, така и извън дома, за да запазят здравето си.

тийнейджъри

В този период хормоналната активност води до сексуално развитие, при което епидермисът се променя и се увеличава активността на мастните и потните жлези. Ежедневният душ е от съществено значение, тъй като той също е етап от голяма спортна дейност. Началото на менструацията също отбелязва момента за започване на интимните хигиенични измивания (с изключение на душ) за момичетата. Това е и времето, когато юношеските акне, първите бръснене и депилации правят външния си вид, ситуации, с които трябва да се борави внимателно и със специфични продукти, които винаги спазват pH на кожата.

падеж

Дневната хигиена трябва да се адаптира към личния начин на живот и спортната практика, която генерира по-голяма концентрация на пот. Ако се прави повече от един душ всеки ден, препоръчително е да го правите без да използвате сапуни. Бременните жени трябва да бъдат особено внимателни, тъй като епидермисът им е по-крехък по това време пред инфекциите и инфекциите, поради което се препоръчва използването на специфични сапуни и гелове, което ще благоприятства тяхната защита. Важно е също така по-интензивна хидратация след душ, за да се компенсират изискванията на бременността върху кожата на корема и гърдите.

възрастен

На този етап кожата е по-дебела, тя се разрежда, а бариерната функция и защитата на липидния слой намаляват. В допълнение, клетъчната регенерация и васкуларизацията се забавят. Съдържанието на мастния слой на кожата се спуска, както и екзокринните потни жлези и космените фоликули. Синтезът на колагена намалява с 2% през зряла възраст, засягайки видимия външен вид на епидермиса. Бариерите пред външните агенти отслабват с течение на времето и се изисква специфична грижа както за тялото, така и за лицето, както и за гениталната област. Затова е необходимо да се внимава с особено меки сапуни за ежедневния душ и хидратация, която осигурява подхранващи и влагосъдържащи свойства, които дермата губи.

Великата тайна на водата (Октомври 2019).