на съвети да започнем нашето бебе в хранене с твърди веществаотбиване на бебето предлагани от автора на този метод, Gill Rapley, в книгата сиПомогнете на бебето да обича добрата храна (Детето вече яде самона испански), и които са обобщени в книжка, преведена на испански от Eloísa López, са следните:

  1. Седнете бебето изправено, с лице към масата, Проверете дали стойката ви е стабилна и че можете да използвате ръцете и ръцете си без ограничения.
  2. Не давайте пряко хранано я предлагайте на чиния или директно от ръката на бащата / майката. Трябва да оставите бебето да реши каква храна иска да яде.
  3. Започнете с ястия, които лесно се улавят с пръсти: в началото най-добрите са пръчките или ивиците (например варени моркови, картофи ...), или че по формата им лесно се хващат за бебето, като банан, броколи ...
  4. Включете бебето в семейна храна когато е възможно, предлагайки същата храна, която яде семейството, така че да може да имитира възрастни, спазвайки обичайния ред за въвеждане на храни (например, не започвайте с яйце или риба, които са храни, които са запазени. за деца от девет месеца).
  5. Не се опитвайте да поставяте храна в устата сиименно той е единственият, който избира, да изпитва нови текстури и аромати, че времето за хранене е учене и забавление за него.
  6. Продължавайте да предлагате гърдата или бутилката както винаги, Млякото е основният хранителен източник на бебето до една година. Когато бебето се нуждае от по-малко мляко, той ще намали приема само (той ще се саморегулира). По-добре е първо да я поставите на гърдата (или да му дадете бутилка, ако е така), а след това да предложите допълнително хранене.
  7. Предложете вода с храна, така че можете да пиете, ако имате нужда от нея.
  8. Избягвайте тези храни със сол или захари добавени в своята подготовка, бързо хранене, морски дарове, мед, ядки ... и преди това премахване на костите в тези, които го имат, като череши или маслини.

5 мита за кърменето, които разбих със собствената си глава (Септември 2019).