Д-р Елена Тевар, дерматолог, ни предлага серия от специфични съвети за грижата за кожата на бебетата и децата при различни обстоятелства:

Хигиена на бебешката кожа

Банята на бебето може да се прави ежедневно, но в случай на новородени само хладка вода трябва да се използва за почистване на кожата и скалпа и постепенно да се включат „специфични сапуни за бебета и деца, които обикновено имат неутрално рН. и те са по-малко агресивни, тъй като съдържат минимално количество багрила и парфюми и са склонни да образуват по-малко пяна, когато се прилагат, но са много нежни и ефективни за почистване. " Специалистът казва, че трябва да избягвате пяна, защото те елиминират естествените масла на кожата.

Важно е да се приложи a овлажнител за банята, тъй като помага за подобряване на бариерната функция на кожата и хидратация на кожата. Acostúmbrales, за да го използват, така че по-големите деца да го прилагат също и по този начин да се избегне дразнене и сърбеж.

Научете ги, че трябва измийте ръцете си Винаги преди хранене, за да се избегне инфекция, и да си къси ноктите, за да се избегне нараняване при надраскване.

Трябва Измийте косата на децата напълно, за отстраняване на пот, мръсотия и мъртва кожа; това предпазва косата ви от мазнини и предотвратява появата на пърхот.

на парфюми и одеколони Те не се препоръчват за алергичен и дразнещ потенциал. Ако се използват, те трябва да се прилагат върху дрехи, а не директно върху кожата или косата.

Слънце и на открито

Кожата на бебетата е много деликатна, така че ултравиолетова радиация Тя може да я повреди и е много важно да се осигури максимална защита за тях от първите дни на живота, тъй като те лесно се изгарят.

През първите шест месеца трябва да избягвате директното излагане на бебетата на слънцето. Дейността на детето на този етап от живота му е ограничена до люлката, количката и дома, където количеството на слънчевата радиация не е значимо, затова д-р Тевар не счита за необходимо или препоръчително използването на слънцезащитни кремове. всички, като се вземе предвид високата пропускливост на кожата на тази възраст.

При по-големи бебета и деца трябва да се избягва излагане на слънце между 11.00 и 16.00 часа. За това е най-добре да сте в сянка или да предпазите кожата си от леки памучни дрехи и подходящи шапки. Те също трябва да се прилагат кремове със защитен фактор от 30, винаги най-малко половин час преди да бъдат изложени на слънце и подновяване на приложението на всеки два или три часа, както и след всяка баня, въпреки че те са по-препоръчителни физически филтри (дрехи, шапки и слънчеви очила). Не забравяйте, че трябва да предпазите кожата си, когато ще останете на открито, а не само на плажа и басейна.

За да се избегнат ухапвания от насекоми, понякога прибягваме до репеленти за насекоми, но тези продукти съдържат някои активни съставки в тяхната формулировка, които могат да се абсорбират през кожата, така че в случай на бебета е за предпочитане да се използват репеленти под формата на пластири, които могат да се поставят върху дрехи, люлка или количка, или такива, които са проектирани като гривни или ключодържатели и могат да бъдат прикрепени към колата или люлката.

Дрехи и храни

„Кожата на бебетата и малките деца има малко толерантност към изкуствени влакна, парфюми, химикали, това, което наричаме контактни дразнители“, обяснява д-р Тевар, и следователно тези продукти трябва да се избягват, доколкото е възможно. възможно използвайте памучни дрехи.

на етикети на дрехите, в допълнение, са склонни да бъдат синтетични и дразнещи материали, така че в случай, че са от вътрешната страна на дрехите, най-добре е да ги отрежете.

за измиване на дрехи от малките, включително и постелките, трябва да се използват ултра гладки препарати и без омекотители.

Тези мерки са полезни през първата година от живота, но трябва да се поддържат с течение на времето, например в случая на атопични деца, които са особено чувствителни към синтетични влакна и вълна.

Д-р Тевар подчертава значението на храненето на децата да поддържат кожата им здрава. Наложително е те да следват балансирана диета, която ежедневно включва плодове и зеленчуци, за да се постигнат адекватни нива на витамини А, С и Е. Витамин А играе ключова роля в развитието на телесните клетки, включително клетките на кожата, докато че витамин С се намесва в производството на колаген.

Друга храна, която не може да бъде пропусната в диетата на най-малкото, е пълномаслено мляко, което не е обезмаслено, или заместители, тъй като дефицитът на калций, в допълнение към други здравословни проблеми, засяга и кожата, ноктите и косата.

Що се отнася до сладките, не всички са еднакви.Експертът препоръчва да привикнат децата към домашно приготвени сладкиши - бисквитки, кифли, понички ... - и шоколад - антиоксидант, добър в кожата - и да се избегне вземането на индустриални сладкиши или изкуствени сокове, които имат високо съдържание на захар.

Грижи за екзема

По време на тяхното развитие, почти всички деца понякога имат леки кожни обриви, но те са досадни, защото предизвикват сърбеж.

Екземата, често срещана в педиатричната възраст, причинява зачервяване на кожата и раздразнение, а понякога се появяват и гранити или мехури, които могат да се изпарят и да се заразят, ако детето се драска, така че те се нуждаят от специални грижи.

Д-р Тевар отбелязва, че "принципно екземите при едно дете обикновено се появяват в контекста на атопичен дерматит", въпреки че най-важното е, че преди всяка промяна на кожата си отивате при дерматолог, за да прецените проблема и да поставите диагноза. правилно да се установи най-подходящото лечение.

Специалистът обяснява, че на превантивно ниво идеалното е да се гарантира, че кожата на тези деца е добре хидратирана, като се използват овлажнители и омекотители за поддържане на целостта на кожната бариера. Също така използването на специални сапуни за атопична кожа в ежедневната хигиена помага в това отношение.

След като вече се появят екземите, лечението с тях се извършва основно с кортикостероиди или локални имуномодулатори, както и с перорални антихистамини за облекчаване на сърбежа. Само най-обширните случаи изискват лечение с перорални кортикостероиди. Не забравяйте - припомня експертът, че всяко фармакологично лечение и повече в случаите на деца трябва винаги да се извършва под наблюдението на лекар.

Безценни съвети с грижа за бебешката кожа (Септември 2019).