Лоша позиция, докато седи, неправилно изпълнено движение, начин на ходене, който принуждава мускулите, сухожилията или ставите, или неправилна техника за упражняване, са някои от действията, които можем да извършим, без да осъзнаваме грешката, докато възникне вреда. Премахването им е най-добрият начин за предотвратяване на хронични проблеми и глобална постурална терапия Това може да бъде решението.

Целта на. \ T терапия RPGкакто е известно, пациентът се учи поддържане на правилната позакакто в статично, така и в движението на ден за ден. Идеята е да се преодолее коренът на проблема, а не само болката, въпреки че тя също се опитва да я облекчи и преди всичко да я предотврати в бъдеще, благодарение на простия упражнения за разтягане при което терапевтът и пациентът действат активно.

Произход и принципи на глобалната постурална терапия

Тази техника е създадена от френския физиотерапевт Филип Сухард, който в края на 70-те години на миналия век разчита на наблюдение и експериментиране със собствените си пациенти, за да създаде поредица от пози, с които биха могли работи всички мускулни вериги.

Този експерт осъзна, че изчерпателният поглед върху проблемите е много по-полезен от фокусирането само върху един аспект. Ето защо, глобалната постурална терапия за превъзпитание, която той е разработил, се основава на следната серия начало:

  • Мускулатурата е организирана под формата на вериги, Всеки мускул изисква други да функционират и трябва да бъдат мобилизирани една или повече мускулни вериги.
  • Има динамични мускули и други статични, Първият може да се работи чрез всяка спортна дейност, за да се възстанови мускулния тонус в тях, а ако секундите са твърди или съкратени, те трябва да бъдат разтеглени от професионалист.
  • Гравитация, тегло и прекомерна мускулатура Те компресират ставите, които трябва да се изработят, за да се елиминира този натиск, който причинява болка и причинява на засегнатите да принудят тази област или други да се опитат да я облекчат (например би било да се принуди един крак, защото другите боли).
  • на дишане Тя е основна в RPG терапията, защото има пряко действие върху цялото функциониране на тялото чрез мускулна оксигенация.

Измамата с глобалното затопляне (2007) (Октомври 2019).