Отлагането (или отлагането) е акт на "оставяне на нещата за утре". Когато това отношение се повтаря твърде често в живота ни, това е важна граница за постигане на нашите цели, както банални (например, хоби), така и важни (някои примери: извършване на ежедневни работни задачи, учене за изпит или вземане на решение купи кола).

Да отложим е измама за себе си, която може да се превърне в агресия, тъй като ние предприемаме мерки за постигане на онези неща, които толкова желаем и с които сме мечтали. Всичко това може да доведе до загуба на собственото доверие и съмнения за собствените способности.

Последици от отлагането

Отвъд фалшивото облекчение, което може да ни генерира в началото, отлагате безкрайно означава голямо износване, което, когато ситуацията напредва, може да генерира негативни емоции във вас, като вина, мъка, фрустрация и дори депресия.

Тази негативна емоционалност е съчетана с проблеми с производителността, които могат да доведат до социални, работни и семейни последици. Ето защо отлагането може да предизвика висока степен на намеса в нашето ежедневие.

Като цяло, ние сме склонни повече да отлагаме онези неща, които ние сами казваме, че искаме да направим, отколкото тези, които други хора ни поръчват. Страхът от негативна оценка, която другите хора могат да направят за себе си, е едно от обясненията за този факт.

Ново отлагане на Брекзит... (Октомври 2019).